如今大部分手機都支持藍牙功能，而使用藍牙耳機可有效降低手機輻射傷害。
　　手機打開的瞬間和手機接通前后的幾秒鐘是手機電磁輻射的時候。因此，在這兩個時間段，不要讓手機貼身，或貼耳接聽。
　　手機充電時，插座離開人體30公分以外，切忌放在床邊，否則免疫功能細胞有可能會受到輻射而數(shù)量減少。
　　當你感覺接聽手機的頭部或臉部開始發(fā)熱時，應立即停止通話，并用熱水擦洗和按摩臉部，促使受傷害組織恢復。
　　手機輻射會影響人體腦部的活動規(guī)律，尤其兒童容易受到影響，所以應避免讓兒童使用手機。
　　如果你頻繁使用手機后，忽然感到失眠健忘、頭暈心悸，但又找不到其它原因，建議你減少甚至停止使用手機一兩個星期。
　　盡量減少手機通話時間，不要“煲電話粥”，如一次通話時間確需較長，中間不妨停一停，分成兩次或三次交談。
　　婦女懷孕的前3個月是胚胎組織分化、發(fā)育的重要時期，因此，孕婦應遠離或減少使用手機。