《開學第一天》
活動目的：學習是學生的天職，在新學期到來之時，通過班隊活動，讓同學們進一步認識到應該以新的姿態(tài)、飽滿的精神投入到新學期，努力去完成學習任務，在新學期中，展現自我。
活動過程：
一、播放歌曲《校園的早晨》營造氣氛
歡迎新同學
1、先由老師介紹新同學；
2、學生自由提問，互相了解；
二、以小組競賽的方式來說一說假期生活（看誰說得精彩、口語表達流利）
三、教師隨機總結：
同學們，新學期剛剛開始，老師送大家一句格言：良好的開端是成功的一半。祝你從第一課開始就抓緊學習。這個道理是很簡單的。有一個“吃燒餅”的笑話：一個人肚子餓了，吃了一個燒餅沒有飽，再吃一個還沒有飽，吃到第三個才覺得飽了。
他說：早知道吃了這個燒餅就能飽，我就不吃前面那兩個了。你一定會覺得他說的是傻話，沒有前面那兩個燒餅墊底，光吃后一個燒
怎么能填飽肚子呢？
可是，同學們當中有沒有這樣的人呢？平時，特別是新學期的開始，什么也不在乎，等到快考試了才著急起來，拼命開夜車，學習成績當然不理想。這樣的同學，不是有一點像那個重視后一個燒餅的人嗎？
四、激勵環(huán)節(jié)：
拿出事先準備好的學習用品分發(fā)給學生，并用簡潔的話語強調新學期的學習要求。
《新的起點》
一、時間：二、地點：高一
三、班會主題：新的起點
四、班會背景：
開學兩個月以來，學生初步感受到了高中生活的緊張和快節(jié)奏，大部分學生對高中生活表現出不適應，但每一個學生都不愿意在這樣一個新的開始就掉隊，同學們都很努力，班級已經形成積極向上的氣氛，可是考到我校的學生普遍基礎薄弱，他們身上的習慣非常不好，所以特別需要老師的指導。
五、班會目的：
1．通過“新的起點”主題班會，讓學生明確高中第一步要邁在嚴守規(guī)范、高效率學習、融入集體這三點上，同時使學生能初步認識自身的問題，從而不斷改進，為高中生活奠定良好的基礎。
2．通過讓所有的學生積極參與，讓學生深刻理解高中生活“開頭難”，而解決開頭難的金鑰匙是“開頭嚴”無論是在規(guī)范做人、學習、還是在融入集體等方面都要嚴格要求自己。
3．通過主題班會使學生理解高中生活的新起點同時也是人生的新起點，要好好把握；
六、班會準備：
1．組織學生學習《教育管理手冊》、《中學生道德操行手冊》，據此由全班制定班規(guī)，討論通過。
2．第月考之后每一個學生與家長一起對試卷進行了分析；組織班中本次考試成績較好的學生總結自己兩月來的學習方法。
3．請全班學生參與，每人以“新的起點”為題，完成一件作品與全班同學共勉。
4．通過競選產生新的班委會，由新班委通過與全班同學討論通過新的規(guī)章制度；由團支部準備向全班同學寄語。
七、班會過程：
1．主持人致詞，班會開始
2．班委會發(fā)言（生活委員、科代表、團支部、體育委員）
3．學習方法、經驗、教訓交流
4．學生代表發(fā)言，展示“新的起點”作品，與全班共勉
5．值日班主任發(fā)言
6．班主任發(fā)言
7．宣誓
《如何樹立人生目標——迎接新學期》
【主題背景】西班牙的塞萬提斯說過：“對未來的目標愈高，志向就愈可貴”。作為即將步入成人的學生，是否認真思考過自己的未來？是否對未來的人生有過規(guī)劃？這節(jié)主題班會課就是要和同學一起暢談未來，樹立正確的人生目標，制定科學的、切實的、可行的未來發(fā)展規(guī)劃。
【教育目的】
引導學生對未來人生目標和人生價值進行理性的探索。讓學生了解制定人生目標的重要性，明白規(guī)劃人生的步驟，提升人生生命價值。明確當前自身認識的局限性和行為的消極性，初步形成學生追求人生價值的意識，通過融入建平文化建設的途徑踐行自己規(guī)劃。
【活動重點】
學生對高考的理性思考。明確未來規(guī)劃的價值追求及其踐行的重要性。
【活動流程】
主持人：同學們，老師們，大家好！時值歲末，我們也來到了高二第一學期的新聲！在此高中半程的分水嶺，我們是否對人生有一個清晰的藍圖？對未來的人生有所設計呢？今天就讓我們帶著這樣的思考進入“我的未來我做主”的主題班會課。
1、小品（角色扮演）
預期目標：通過觀看小品引發(fā)同學們的思考，引入班會主題。
活動載體：以19世紀中葉為時間背景，大量歐洲人士前往美國淘金為社會背景，以三個身份不同、對自己的人生規(guī)劃也不同的人，在美國淘金時期奮斗50年后，成為三個不同領域的成功者為故事主要內容的小品。
方法與手段：通過觀看小品，傾聽其他同學在觀看后的思索和感想，引發(fā)同學們自己對人生的規(guī)劃的思考。
繼而由主持人提出問題，由小品過渡到班會內容，思考自己的未來，對自己未來的人生有一個目標，有一個規(guī)劃，并闡述規(guī)劃人生的重要意義和內涵。
備注：表演前期必須做好充分準備，尤其在小品內容和表演形式上。因為小品的表演過程會對整個班會的氣氛有很大影響，所以我們應該做到小品內容不摻入搞笑滑稽的元素，并在表演時保持儀態(tài)端莊有理，落落大方。
2、主題引入
方法與手段：
1）提問同學：有沒有規(guī)劃過你未來的人生？（不須回答，請學生進行短暫思考）
2）提問同學：如何才能實現你的人生目標？
3）讓同學們進行短暫討論，繼而由主持人引導到班會主題：人生規(guī)劃。
4）由主持人加以闡述人生規(guī)劃的意義與重要性，并加以舉例說明。（愛因斯坦，周恩來）
預期目標：讓同學們明白制定人生規(guī)劃的不可或缺性和不可取代性。
3、與名人對話
預期目標：讓同學們了解要對未來有怎樣的目標，怎樣的目標才是合適自己的；如何規(guī)劃自己的人生來實現目標。
l部分一：未來目標的定位
實現方法：
1）主持人舉例并加以視頻播放（感動中國十大人物中的其中幾個事例）
2）分組討論：
主持人：通過以上的介紹和你自己的理解，你認為對未來的目標應該是怎樣定位的？提升人生生命價值。
過程：學生分為10組，每組討論3個關鍵詞。當場上交、板書，并由主持人分類總結。
�。ńY合建平五大育人目標“自立精神”“科學態(tài)度”）
備注：目標的層次可分為以下幾點：
A、對自己有益，對集體、社會、國家有害。
B、對自己有益，對集體、社會、國家無影響。
C、對自己有益，對集體、社會、國家有益。
l部分二：影響人生規(guī)劃的基本品質
回顧上述故事，再次通過小組討論，提煉出為主要的關鍵詞（實現人生規(guī)劃的基本品質要素），得出結論：這些在一個人的設計未來的過程中是不可缺失的。（如：誠信、堅定、無私等）
l部分三：如何實現未來目標（人生規(guī)劃）
1）在明確目標的基礎上，回顧自己現在狀況、對照將來需要和應該做的準備工作，結合以上幾點因素，選擇優(yōu)的目標實現路線，列出自己的人生規(guī)劃。
2）明確在現實中面對各種可能需要改變自己的規(guī)劃來實現未來目標（事例：魯迅）
4、身邊的實例
方法與手段：班主任老師講話
預期目標：從身邊的實例入手，讓同學們有明確的概念，弘揚高尚人生目標，抵制低俗人生取向，從現在做起，實踐未來的認識規(guī)劃。
5、總結
由主持人闡述：
自己需要制定目標&按自己的情況制定目標，不是沒有目標就不可以活，只是沒有目標會活得很累！因為目標是動力，沒有動力的人不會輕松！面對自己的人生，我們要自我把握自己的未來，切合自己的實際來眺望未來。
《新學期、新氣象》
一、目標要求1、新學期新的要求，統(tǒng)一思想，統(tǒng)一認識。
2、強化常規(guī)管理
3、重申遵紀守法的重要性。
二、主要方法：座談法
三、會前準備：
1、部分同學準備發(fā)言材料，總結上學期學習生活的得與失
2、新學期計劃
3、班主任總結的準備
四、班會過程
1、班長主持會議（開場白）
回望著身后我們共同留下的那串印記，不由得讓我們的腦海中泛起一陣微波，在那傾注了我們太多歡樂，太多淚水的日子里，我們渡過了美好的初中時光。在新的學期里，我呼喚所有的班委及團員能盡自己大的努力來維持班級的氣氛，我堅信同學們會把新的氣象展現出來，在新的學期里，我堅信我們高一年（1）班會做的更好，讓我們共同努力，共同改變，共同完善我們的這個集體吧，力爭讓我班的明天，有一個更大的飛躍！
2、同學代表發(fā)言，總結初中學習生活的得與失，并談談新學期的打算。
學生A：時光飛逝，轉眼間初中已經過去了，在過去的三年里，我學到了很多知識，不論是優(yōu)點，還是不足，都始終伴隨著我成長，有很大的進步，也取得了比較優(yōu)異的成績，我認為優(yōu)異的成績是與老師的辛苦和我的努付出分不開的，但我也有不足的地方，那就是有的時候上課走神，因此聽課效率不高，但在今后，我會改正這個缺點。這學期我會更加努力，爭取再創(chuàng)佳績。
學生B：在初中升學考試中，與我平時的成績相比自已取得了一定的進步。名次也有提升。但在不同的學科上，我還存在著各種各樣的問題。對于英語這一學科，我感到有難度的地方是完型填空方面。對于句子的結構以及詞性不太了解，以至于在這一大題方面丟了許多分。另外在寫作方面，我總忽視時態(tài)問題，對于動詞的變形不太在意，因此，失分很多。在新學期，我應該對這兩方面進行大量的專項練習，來提高我的英語成績。
學生C：時間飛逝，初三已經結束了，初三生活讓我取得了十分喜人的進步。在學習方面，中考成績是好的見證，比過去的成績有很大的提高。在班務管理方面，我希望我們共同做到以下方面：上課不說話，按時完成作業(yè)，不與同學發(fā)生矛，不亂扔廢紙，課間多議論學習，多向老師提問，多積極做值日，多主動幫老師做事。
本學期是高中的第一學期，我們要迎接高中的考驗，我在本學期的計劃是：保持科學的學習方法，多提問、多思考、另外應多做練習，在練習的基礎上歸納總結。
學生D：初三的生活已經結束了，緊張的新學期即將開始。我還存在著許多不足的地方，例如上課不能夠專心聽講，經常走神，等到想起來學習時，已經來不及了。回到家里，只是滿足于寫完作用，所以導致終考試的失敗。究其原因，是對基礎知識掌握不扎實，練習太少，對公式不熟悉無法靈活運用。這些缺點都是可以避免的，新學期，我們需要面對很大的壓力，但我一定會盡我大努力，在學習與生活中表現我好的一面！
3、班主任總結，提出要求和希望：
同學們，你們現在又在同一起跑線上，龜兔賽跑的故事大家早已知道，有些同學雖然速度不快，但是要他能堅持不懈，就一定能獲得后的勝利。有些同學速度較快，但如果他不珍惜時間，跑跑停停，仍會落后。希望大家抓住新的機遇，迎接新的挑戰(zhàn)，振奮精神，全力以赴，跑出自己好的水平。
4、結束語（班長）：
這是一節(jié)有意義的班會，許多同學都說了自己新學期的打算并訂了適合自己的計劃，在這同時，我也感到了時間的緊迫，若不能珍惜時間，將會被社會拋棄，喪失自己的未來，在老師的總結中，能聽出她對我們滿懷信心并相信我們能戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝懶惰，同學的話，讓我充滿自信，如果我能夠從現在開始，為理想沖刺，我想我也可以朝自己的目標航行，老師這樣的信任我們，鼓勵我們，我們又有什么理由退縮，認輸呢？我知道，人生有許多的“戰(zhàn)場”需要我們去競爭，我會堅持到底，雖然我知道在航行的路途中會有風浪，雷雨需要面對，但是只要想到“風雨過后，便是彩虹”，就有前進的動力。同學們，現在就開始為理想奮斗吧！
《永不言棄，笑迎花季》
一、班會主題：永不言棄，笑迎花季二、組織理念：
1.關注學生的身心健康、可持續(xù)的發(fā)展，始終是班主任工作的理念和重點。如何糾正這種阻礙剛進九年級的學生發(fā)展的不健康的心態(tài)，主題教育活動如何有效地關注學生的心靈，是本活動要嘗試之處。
2.對偶像、英雄的崇拜是青少年的主要特征。我們希望英雄的大旗，對學生的心靈產生震撼，以英雄為榜樣，讓生命之花綻放的實際效果。這是本活動在教育形式上的再次嘗試。
3.以人為本，關愛學生，為學生的今天和明天而教育，注重學生的全面發(fā)展，培養(yǎng)學生良好的道德情操，教會學生自我設計、自我管理、自我奮斗，是班主任的教育理念。
三、育人目標：
1.讓學生們好好把握自己的青春歲月，改正自身的不良習慣，為了不辜負家長、老師、同學的期望，用自己的汗水，奮勇的拼搏，書寫屬于自己的青春和人生。
2.讓每位學生懂得不經歷風雨，怎見彩虹，以珍惜花樣年華，勇于追求自己的夢想，不拋棄，不言棄，展現青春風采。
3.通過對故事和人物的剖析，通過榜樣的力量來感染學生，引領學生感悟：成功需要先天的遺傳，更需要后天的努力。努力就是永不言棄；努力就是言出必行，努力就是認真執(zhí)著地做好每一件小事。永不言棄，是生命之花綻放的寶貴的養(yǎng)料。
4.通過分析、討論、比較，啟發(fā)，使學生將思考感悟化為實際行動，順利“突圍”。
四、重難點：
1.重點：使學生了解人生道路不可能一帆風順，不經歷風雨，無法見彩虹，飛揚的夢想需要青春的汗水，需要無悔的付出，需要奮勇的拼搏。我們必須面對現實，正視挫折，永不言棄，以積極的心態(tài)去笑迎花季。
2.難點：通過本堂班會課，使學生能克服自己的缺點，學習榜樣，不浪費青春，立志奮發(fā)圖強，用理想導航，用青春做帆，用拼搏做槳，使壯麗的青春在拼搏中閃光！
五、班會準備：
1.收集資料，*歌謠、視頻。
2.調查學生對自己收集的資料所了解程度，并隨時調整教案。
3.拍攝上課用的照片：學生表現、家長辛勤勞動的照片。
4.準備精心制作課件。
5.準備好上課學生要用的卡片（漂亮點）和誓言。
六、班情分析：
本節(jié)課的教育對象為剛升入九年級的學生。我的學生是一所普通農村中學的學生，家庭困難的學生很多，家長文化素養(yǎng)低，很少關注孩子的成長，他們的世界比較狹窄，他們從八年級步入九年級，從心理和生理上他們都有所長大，緊張的學習氛圍、父母的嘮叨和老師的叮嚀使好多學生無所適從，有些同學習慣了假期的舒適隨意的生活，無法集中精力學習；有些同學想學習，但不能持之以恒；有些同學面對不斷加深的知識感到迷茫而退卻。依靠平時的說教使學生改變觀點、端正態(tài)度效果不明顯，有時會適得其反。為此，想通過學生感興趣的歌謠、感人至深的故事、視頻為載體，引導學生自己去體悟并解開自己的“心結”。
七、組織過程：
1．出示班會主題：
一邊播放《命運》交響曲，一邊班主任提示：同學們你們聽到這首樂曲名字的是什么？你們有何感受？（令人激動、振奮人心）
班主任呼吁：同學們，我們是命運的主人，我們正直青春年少，正處花季，也許命運并不是一帆風順的，未免遇到或多或少的困難。同學們，我們一定要讓生命在青春中升華，就讓我們一起奮斗，面對困難永不言棄，笑迎花季。然后宣布《永不言棄笑迎花季》主題班會正式開始。
2.不經歷風雨，怎見彩虹
�、偻ㄟ^故事使學生知道不經歷風雨，怎見彩虹？然后通過播放視頻、破蛹成蝶和暴走媽媽的故事，使學生懂得自己的路必須自己走，生活就像海洋，只有意志堅強的人。決不放棄才能到達彼岸。
②讓學生講講令他們感動或欣賞的勵志故事，并談感受，使他們深深體會，堅持不懈地努力是成功的源泉。
�、圻\用定海新聞網的人物名片，通過這個人物的照片和視頻，使學生的心靈受到震撼和沖擊。
�、艹鍪緦W生父母工作艱辛和同學們平時不珍惜自己所擁有的照片，讓他們自我剖析，后悔自己的所為，從而改變自己，奮發(fā)圖強。
3.幫助同學解決困惑，實現行心中的夢想。
4.青春有夢，無限追逐。每個人都擁有自己的夢想，讓每個學生把他們的夢想在精美的卡片上寫下來，并認真思索應怎樣去實現這一夢想，并把以后的實踐過程記錄下來，同時請幾個同學大膽地說出自己的夢想及以后的行動。
5.通過班主任的心靈呼喚，學生一起響亮宣誓。
6.在歌聲或音樂中宣布班會結束。
八、活動總結與反思：
1.本次活動設計以人為本，切合學生實際，符合學生心理，學生參與積極。
2.運用視頻、故事及身邊的榜樣，調動情感因素，解決了態(tài)度問題，讓行為發(fā)生變化的思路，使本活動呈現清晰的層級思維模式。
3.結尾處教師寄語由多媒體呈現，學生集體誦讀，使班會在充滿*的*中結束，又產生了余音繞梁，余味無窮的感官效果。
4.為了學生更好地發(fā)展，作為班主任應該珍視學生個體的價值，珍惜學生心靈中閃光的東西，以他們自己的光芒，照亮自己的黑暗。多開展活動充分調動學生的主體性。
《把握新的學期》
活動目標：1、增強學生自信，使學生懂得，只要通過自己的努力，就一定能成功。
2、通過故事與活動培養(yǎng)學生良好的心理品質。
3、在活動中感受到成功的喜悅。
4、做好切實可行的學習的計劃。
活動內容：
一、黑板上寫好班會主題：“把握新的學期”，然后通過引入新學期應該如何學習與生活。
二、講故事：
《牛頓的故事》
組織討論：說說牛頓能夠成功的原因。
三、游戲
（一）記電 話號碼
游戲目的：培養(yǎng)學生的專心能力
比賽規(guī)則：老師給每一小組的同學出示一組電 話號碼（10個），1分鐘之后，看哪一小組能準確地把電 話號碼背出來，逐組進行，哪一組背得多，哪一組勝利。
比賽可進行兩次，第不給任何提示，讓學生背。第二次提示學生可以先分好任務，想出好主意（如諧音記憶）再進行比賽。
自由討論：通過比賽懂得了什么？（只要團結協(xié)作，做好安排，想出辦法，無論什么事情都能成功。
�。ǘ╉斘锟`巾
比賽規(guī)則：每人拿二本書放在頭上，用手扶住，當老師喊“開始”后，松開手，再用毛巾蒙住眼睛，還要數十下，書本沒有掉下來的才算勝。
2、為了確保游戲的成功，老師給你們兩分鐘時間試驗，然后我們一起來討論游戲的要領。
3、學生討論后，教師小結。
4、學生正式比賽開始。先由一號隊的同學游戲，二號隊同學做裁判，然后再互換。
5、請優(yōu)勝者談談取勝的體會，失利者談談失敗的原因。
6、小結：從剛才的游戲我們可以體會到，要具有專心和恒心的優(yōu)秀心理品質不是件容易的事，需要我們從小事開始訓練自己的專注力和毅力。
�。ㄈ┮环昼娪嫊r
1、下面讓我們再來比一場好嗎？這次比賽比前更難也更刺激，更需要專心和恒心，誰想參加？同學們都想參加，那么讓我們先來一場淘汰怎么樣？
2、淘汰賽：一分鐘計時
當老師喊“開始”時，你心里開始默默計時，如果你感覺到已經是“一分鐘”了，就舉手表示。誰的感覺與老師的表接近，誰就是下一輪比賽的幸運參賽者。
3、計時以后，選出六位參賽者，進行下一輪比賽。
四、制訂本學期學期計劃表。
1、項目欄可以根據自己的計劃添加不同項目。
2、表格發(fā)下去后，要求學生當堂填寫好，然后當堂朗讀。
五、班主任總結：良好的心理素質，合理的目標，遠大的理想，充分的計劃是成功的保障。
《一切從“新”開始》
教學背景：對于高一新生，在一個新的環(huán)境中，除了存在適應新的生活環(huán)境的問題外，還存在著學習方面的適應問題，畢竟高中的學習模式和小學、初中的差別還是挺大的。而高中生的塑造性很強，能指導他們更科學地掌握適合自己的學習方式，對他們的學習是很有幫助的。這也能減少他們因為自己的學習方式和他人不同而感到困惑所帶來的不良影響。
在主題班會課上，講授有關學習風格的相關知識，除了讓學生了解到自己的學習風格外，班主任也可以通過這個機會，更深入地了解每個學生的學習風格，這將有利于班主任以后管理工作的進行和如何指導學生進行有效地學習。
教學目標：
1.讓學生了解自己的學習風格，老師以后可以對每個學生的學習風格進行有針對性的指導。
2.引導學生正確認識模式化行為，掌握一些對自己學習有幫助的學習小技巧。
3.讓學生明白每個人都有一種學習風格，學習風格沒有好壞之分，正確對待自己的學習風格。
教學重點：
1.了解學習風格是“偶爾學會”的，沒有好壞之分。
2.掌握一些適合自己學習風格的學習小技巧。
教學難點：
明白自己的學習風格，找到適合自己的學習方式。
教學對象：
高一
教學方法：講授法、小組討論、游戲等。
教學準備：事先準備要做的心理小測試、制作多媒體課件。
教學時間：一課時
教學過程：
一、導入：
游戲
3和3的倍數
每人輪流數數字。從1開始數，遇3或3的倍數、末尾帶3的數字就不準數出來，手拍一下代替。玩時要求一定的速度。
游戲目的：熱身活動，活躍氣氛，并且引出主題。
游戲完了，讓學生討論：他們在游戲過程中的心情是怎樣的？在游戲開始時，會不會先把相關的數字找出來，或者是腦中呈現相關數字的形狀呢？
老師：在游戲中，我們都會有不同的體驗和感覺，而這些都是我們每個人獨特的東西。當老師講解這個游戲如何進行時，一些同學腦海馬上就會出現很多相關的各種數字的樣子，而一些同學則會默念這些相關的數字，由此可見我們每個人對于問題的思維和學習方式都有所不同。
二、主題
老師：從剛剛的游戲，我們已經認識到每個人的學習方式可能都不太相同，這涉及到學習風格的問題，對于學習風格，同學們有什么認識呢？學習風格和我們要選擇怎樣的學習方法有很大的關聯，當學習方法對頭，我們的學習才會事半功倍。下面，通過一個小測試，來讓同學們了解自己的學習風格是哪種。
小測試
本調查表的目的便是幫助你認識自己的學習風格，了解你的學習風格會對你的學習有所幫助，它也會解釋為什么有些東西對你來說似乎沒有任何意義。
對于下面每個問題，選擇第一個出現在腦海中的答案，不要花太多時間思考，答案無好壞正確之分，請盡可能忠實地回答每個問題。
1.你愿意采用哪種方式了解計算機是如何工作的？
a.看一部這方面的*。
b.聽老師對它的解釋。
c.把計算機拆開并試圖自己發(fā)現規(guī)律。
2.為了尋找樂趣，你喜歡閱讀什么樣的書？
a.帶有很多圖片的旅游用書。
b.有很多對話的神秘的書。
c.你能回答問題和解謎的書。
3.當你不能確定如何拼寫一個單詞時，你有可能做什么？
a.把它些出來，看它是否像是對的。
b.把它對出來。
c.查字典。
4.你參加了宴會，第二天你有可能回憶起什么？
a.參加宴會人的臉，而不是名字。
b.參加宴會人的名字而不是面孔。
c.在宴會上你所做的事和說的話。
5.為了準備考試，你會如何學習？
a.讀筆記，讀標題，看圖示和圖解。
b.讓別人問你問題，或者默默地對自己附屬一些事實要點。
c.在索引卡片上記錄并設計模型和圖示。
6.當你看到一個單詞“d-o-g”（狗），你首先想到什么？
a.想到一個特定的狗的圖片。
b.默默對自己說“dog”這個單詞。
c.出現一種牽著狗的感覺（如：撫摸它，遛狗等）。
7.當你想集中精力時，你覺得讓人分心的是什么？
a.視覺干擾。
b.噪音。
c.其他一些感覺，如餓、鞋子緊或擔心等。
8.你喜歡用什么方式解決問題？
a.做一個清單，把每一步組織好，做完后檢查。
b.打幾個電 話，跟朋友或專家聊聊。
c.設計一個問題的模型，在頭腦中把所有的步驟演練一遍。
9.在*院門口排長隊時，你有可能做什么事？
a.看其他*的廣告宣傳海報。
b.跟站在你邊上的人聊天。
c.跺腳或用其他方式慢慢向前移動。
10.你剛進入一家科學博物館，你會首先做什么？
a.四下張望，找一個顯示不同展位的地圖。
b.跟博物館的向導詢問，請教有關展覽的事情。
c.先走進一個看著有趣的展位，以后再看說明。
11.當你生氣的時候，你有可能做什么？
a.沉著臉。b.喊叫或“大發(fā)雷霆”。c.跺著腳出去并甩門。
12.當你高興的時候，你有可能做什么？
a.露齒而笑。b.高興地喊叫。c.高興得跳起來。
13.你愿意參加什么興趣班？
a.藝術班。b.音樂班。c.體操班。
14.當你聽音樂時，你會做什么？
a.白日夢（看到伴隨音樂的圖像）。
b.哼起來。
c.隨音樂活動，跺腳等。
15.你會怎么樣講一個故事？
a.寫出來。b.大聲講出來。c.把它扮演出來。
16.哪種餐館你可能不愿進？
a.燈太亮的。b.音樂聲太大的。c.椅子不舒服的。
數一數你的選擇：
a.___________（個）b.___________（個）c.__________（個）
你的學習風格是？
*大部分選擇a的人，偏向視覺學習類型，通過觀察學習。
*大部分選擇b的人，偏向聽覺學習類型，通過聽來學習。
*大部分選擇c的人，偏向觸覺學習類型，通過觸摸和行動來學習。
�。ㄔ跍y試過程中，老師要指導學生必須獨立完成，不能左顧右盼，否則可能影戲那個測試的準確性。）
先統(tǒng)計選a、b、c各個選項的人數，在這個過程中，老師好能盡量多地記住一些學生的學習風格。接著把結果告訴學生。
讓學生就字面的意思和結合自己的想法，談一談他們理解的“視覺學習型”、“聽覺學習型”和“觸覺學習型”各是什么意思。
學生發(fā)言完后，老師具體講解三種學習風格的意思，（講述各種學習風格的時候，教師要明確的幾點：學習的時候，你將信息帶給大腦的感覺器官，大部分人會在許多感覺器官中更多地使用某一器官。一些人學得好的方法是聽，他們被稱為聽覺學習者；一些人通過閱讀或看圖表會把安置是掌握得更好，他們是視覺學習者；另外還有一些人則通過觸摸或時間才能學得好，他們被稱為觸覺學習者。）
然后分小組討論：有哪些方法可以提高這三種不同學習風格的學習效率呢？討論完畢，每組隨機抽一位同學回答他們組所想到的方法。后，老師結合學生的討論結果，系統(tǒng)地整理出相關的一些提高學習效率的小技巧。
各種學習風格的學習小技巧：
�。�1）聽覺型的學習者：會希望使用磁帶。配有錄音的講座會幫助你填補你筆記中的空缺。但是你一定要多聽多記錄，并且隨時審視你所記錄下來的東西。聽課時應盡可能坐在能夠聽得清楚的地方。在讀完某個內容后，你應當對該內容進行總結并出聲地將它背下來。
（2）視覺型的學習者：用眼睛學習一切學習材料。你應當多使用圖表、地圖、膠片、幻燈片等視覺輔助性工具。要多練習將詞匯或概念等在腦海里視覺化或形成圖象。把每個東西都寫下來并隨時便迅速地進行回顧。
�。�3）觸覺型的學習者：你說單詞時會指著所說的詞。必須掌握的東西應當多寫幾次。因此你身邊應當多準備一些便條。記筆記并且保存這些記錄對你而言是極為重要的。制作一些學習卡片吧。（在這個環(huán)節(jié)上，讓學生通過思考討論，想出更多的相對應的學習技巧。同一種學習風格的同學，以后可以更多地溝通，相互幫助，同時不是同一學習風格的同學，也可以為其他同學出謀劃策。）
三、分享格言。
課件呈現好幾條格言，讓學生閱讀，并且選擇自己喜歡的發(fā)表一些感想。還可以說說自己在別處看到的有意思和喜歡的格言，并且希望每位學生都能選擇一條自己喜歡的格言當個人的座右銘。
*如果你認為自己是一個糟糕的學習者，那么你有可能真的成為糟糕的學習者。
*當一個人感到有高飛的沖動時，他再也不會滿足于在地上爬。
*只要找到正確的按鈕，學習就會一點而通。
*在學習方面，我的有價值的財富是一種積極的態(tài)度。
*愚蠢的問題是你不問問題。
*熱情＋遠見＋行動＝成功
走進新校園
教學目標：知識與能力：
1.了解自己所在的學校，了解中學與小學的不同之處，包括同學、老師、環(huán)境、課程等方面發(fā)生的新變化。
2.認識中學的學習環(huán)境，盡快適應中學新的學習生活。
3.面向新的學習生活，適應新的學習環(huán)境，提高生活適應能力。
過程與方法：
1.講授法2.討論分析法3.游戲活動法
情感態(tài)度與價值觀：充分認識展現在自己面前的初中生活的各種新變化，盡快調整好自己的心態(tài)，以新的精神面貌迎接新的學習生活。
教學重點與難點：
引導學生對小學和中學的生活、學習狀況做比較。
制定自己的作息時間表
讓學生認識角色變化及其對自己的影響。
教學準備：展板作息時間表多媒體課件傳統(tǒng)的黑板學校的相片。
教學過程：
一、創(chuàng)設情景，引入新課
教師：同學們好，我是你們這學期的心理健康課的老師張新，很高興認識大家，并能與大家一起共度美好的一學期�，F在呢，我要跟大家一起玩一個游戲叫做“找不同”，請大家看看幻燈片上的這兩張圖，仔細看看，它們有什么不同，不同在哪里呢？有沒有同學看出來了，看出來的同學告訴我好嗎？（展示幻燈片中的兩個圖片）沒錯，它們的不同就在這些地方。這是一個很細微的區(qū)別需要我們細心去觀察。法國雕塑家羅丹說過：生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現。走進一個新的、陌生的環(huán)境，你看到了什么，發(fā)現了什么新鮮有趣的事物呢。讓我們一起去觀察，去發(fā)現。
二、活動體驗
活動1：校園尋寶大行動
大家在這新的學校也待了幾天了，有沒有發(fā)現我們學校有什么特別的地方呢？現在我們以6個同學為一組，大家一起說說你們到學校的見聞，然后把它們在紙上標示你們對學校有關情況的了解。我們將請各組的代表向全班同學介紹你們的“校園藏寶圖”比比看哪個小組的“校園藏寶圖”設計得有創(chuàng)意，介紹的好，挖掘的“寶貝”有價值。
教師小結。
同學們剛到新的學校不久就了解了這么多的信息，讓老師有點驚訝。大家可能都會有這樣的感覺，陌生的環(huán)境常常給我們帶來種種的不安與不便，而如果我們花點時間去認識它、了解它，不但能在新的環(huán)境中找到“回家”那樣的輕松自如的感覺，更快地適應新環(huán)境，而且能了解到新的環(huán)境中的種種資源，以便今后充分利用這些資源�，F在我們一起來看看我們學校的“寶貝”，（將圖片展示出來，并簡要介紹他們的功用）在圖書館呢我們可以去借我們喜歡看的書，在心理咨詢室我們可以找老師傾訴等等。而這些又與我們小學的學習生活有什么不同嗎？
教師組織學生圍繞“中學與小學的差異”分小組討論并指導學生著重從“開設的課程、上課時間、學習特點”等方面探討中學與小學的不同之處。
教師總結。
大家的討論還是蠻熱烈的，都發(fā)現了初中與小學的不同之處，也發(fā)現了很多新奇的事情。其中變化大的是什么呢？（學生回答）沒錯，我們發(fā)現我們所學的科目增多了，所學的知識的難度也增加了，家庭作業(yè)也多了等等。
過渡：進入一個新的環(huán)境，我們將會有什么樣的感覺呢？（學生回答）從你們的回答我概括為兩種感覺：作為一名中學生既感到很高興，但同時呢我們又會感到茫然。為什么會這樣呢？我們剛才也討論了中學與小學的不同，我們所學的知識增多了，學習任務加重了，所處的又是一個新的環(huán)境，它給我們帶來了不安與不便。而對它的陌生又讓我們產生了一種好奇感、新鮮感，這促使我們不斷地去發(fā)現、去了解它。
活動2：我的作息時間表
教師：大家看看我們的學校作息時間表和我們的課程表，上了初中之后我們的作息時間改變，所學科目增多，家庭作業(yè)也增多了等等，這些有時候會使同學們上課遲到，作業(yè)沒有完成等。這個問題的根本原因是沒有合理的安排時間。俗話說“一年之計在于春，一天之計在于晨”，在開學之始呢，我們是不是也應該為自己制定小計劃，計劃每天我們要做什么呢？現在大家可以根據我們學校的課程表，結合自己的生活和學習習慣，制定一個和學校生活接近的作息時間表，保證有旺盛的精力投入到新學期的學習中去。大家呢，可以參照我們的課程表將自己每天的計劃填寫在我發(fā)給你們的這張表格上，也可以參照幻燈片所提供的作息表參考。同學們用10分鐘的時間認真填寫表格。在填寫的過程中要注意時間的安排，活動內容要全面考慮，既要學習也要給自己玩耍的時間，每個時間段要做什么事情，做這件事情需要多長時間要把它具體標出來，對這份作息表呢要嚴肅對待，堅決執(zhí)行，每天檢查，如果覺得自己沒有辦法約束自己的話，可以找爸爸媽媽或者同學幫忙。
教師：大家都設計好了自己的作息時表了嗎？請同學與大家分享自己的時間表。（給予鼓勵和掌聲）大家的作息時間表都做得不錯，都根據學校的課程表和作息時間表做了很好的安排。
我們每天的課程是不一樣的，我們該完成的任務也不一樣，同學們可以根據你們今天所制定的作息時間表來制定每天的作息時間和每周的作息時間，這樣我們的生活將更有規(guī)律，也讓我們更有目的、有計劃地開始我們的初中生活。
三、課堂小結
背景音樂：《明天會更好》
七年級是人生道路上的一個新的起點。從這個起點開始，我們將在新的校園里學習、生活，認識新的老師和同學，這個新的學校有許多的東西需要我們去觀察、去了解、認識它，在這了解、認識的過程中使我們更好地適應這個新的環(huán)境。我相信，只要我們不懈努力，我們的明天會更好。新的學校、新的生活、新的開始，請大家跟我一起說：我能行！
《新學期，新自我》
活動目的：1．引導學生正確認識自我。
2．通過訓練逐步消除學生的自卑心理。
3．指導學生學習培養(yǎng)自信心的方法，讓學生擁有積極的心態(tài)，對待學習對待生活。
活動準備：
1．進行自信心測試。
2．了解學生對自己和他人的評價。
3．制作輔助課件。
活動過程：
一、聽故事，談體會
據說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設法，向非洲人推銷自己的皮鞋，后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導致的天壤之別。
請同學們說一說自己的看法。
我們要想獲得學習上的成功，首先應該有強烈的愿望，只有這樣你才能在今后的學習中對學習有興趣。
一個以滿腔的熱情對待這種事，另一個則以悲觀消極的思想去對待，導致了結果上的巨大差異。
是呀，當人遇到困難時，壞心態(tài)讓你退縮，并陷入悲觀的深淵，好的心態(tài)讓你樂觀，并能獲得成功的喜悅，可見成功與否取決于一個人的心態(tài)的好壞。
二、認識自己
1．師：在學習生活中，我們會因為一些自卑心理使自己感到事事不如人，又沒有勇氣趕上去，悲觀失望、消極處事，這是十分不利于我們的身心健康的，所以在生活中，我們必須沖破自卑的*，消除自卑心理，培養(yǎng)自信的心理品質。
2．我是“小明星”
�。�1）每個同學說說自己身上存在的優(yōu)點。
�。�2）同學之間談談眼中的別人，互相肯定,展示大家的優(yōu)點。
�。�3）進行才藝展示、表現特長。
師：一個人要學會欣賞自己，建立自信，還應該看到看到別人身上的優(yōu)點，真誠的贊美可以使人精神振作、心情愉快、增加自信，促使同伴間的友好合作。
3.故事分享：《昂起頭來,很美》
珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結，店主不斷贊美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急于讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。
珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，“珍妮,你昂起頭來真美！”老師愛撫地拍拍她的肩說。
那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。
自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。這個故事告訴我們，無論是貧窮還是富有、無論是貌若天仙還是相貌平平，只要你昂起頭來，自信會使你變得更可愛。
《井中的驢》
一天，一個農民的驢子掉到了枯井里，那可憐的驢子在井里凄慘地叫了好幾個鐘頭，農民在井口急得團團轉，就是沒辦法把它救起來。后，他斷然認定:驢子已經老了，這口枯井也該填起來了，不值得花這么大的精力去救驢子。
農民把所有的鄰居都請來幫他填井，大家抓起鐵鍬、開始往井里填土。
驢子很快就意識到發(fā)生了什么事，起初、它只是在井里恐慌地大聲哭叫。不一會兒，令大家都很不解的是，它居然安靜下來，幾鍬土過后，農民終于忍不住朝井下看，眼前的情景讓他驚呆了。每一鏟砸到驢子背上的土，它都作了出人意料的處理：迅速地抖落下來，并把它踩在腳下，就這樣，沒過多久，驢子竟把自己升到了井口。它縱身跳了出來，快步跑開了。在場的每一個人都驚詫不已。
三、我自信，我能行
其實，生活也是如此，各種各樣的困難和挫折，身上存在的缺點問題，都會如塵土一般落到我們的頭上，要想從這苦難的枯井里脫身逃出來，走向人生的成功與輝煌，辦法只有一個，那就是：將它們統(tǒng)統(tǒng)都抖落在地，重重地踩在腳下。因為生活中我們遇到的每一個困難，每失敗，其實都是人生歷程中的一塊墊腳石。
�。�1）讓同學們談談自己的一些想法，該如何去解決生活中的難題。
�。�2）每個人為自己設計一句口號，用以勉勵和鞭策自己。
�。�3）評選學生，讓學生在不同領域中體會到成功的快樂。
總結：正所謂：無足赤，人無完人。我們每個人都不可能至善至美，當我們意識到自身存在的不足時，就要采取積極主動的方式加以克服。人只有認清自己的優(yōu)缺點，才能避免盲目自大，從而做到真正的自信，.同時要學會以正確的方法去評價自己和他人，同積極樹立起自信心，塑造好的自我。
《新學期、新起點、新打算》
季節(jié)總是如期而至，雛鷹總要凌空翱翔。你們也將步入緊張而充實的初三生活。初三是一個神秘的名詞，它又是三年學習中終期的一個代名詞。人生的道路雖然很長，但關鍵的往往卻只有幾步，而初三就是這關鍵幾步中的第一步。我們只有邁好這一步，才能順利通往人生的頂點。所以在這一年，我們應加倍努力，努力決定自己未來的人生。剛剛步入初三，你們茫然會失措，會迷失自我。作為過來人，作為你們的老師、班主任，在開學之初，送上幾句心理話，也許會幫你揭開初三那神秘面紗。也就讓這作為我們第一堂主題班會課送給你們的見面禮吧！一、確立目標是前提
人生不能沒有目標，目標是引領你前行的，那是你人生路上永不熄滅的明燈。正如巨匠愛迪生所言：“如果你沒有明確的目的地，你很可能走不到你想去的地方，而一心向著自己目標前進的人，整個世界都會為他讓路�！彼岳蠋熛Ｍ�，希望你們在開學之初為自己訂下目標，“凡事預則立，不預則廢�！敝挥羞@樣，在這一年中我們才會勇往直前地向前走，看準目標奮力出擊�？炭鄬W習將不再是父母嘮叨的希望，更不是老師給予的被動接受。在目標的指引下，學習將是快樂的事情和積極進取的事情。
二、刻苦學習是關鍵
任何理想的都必須經過不懈的努力，所以在初三這一年學習是非常關鍵的。我們應努力培養(yǎng)自己獨立思考問題、分析問題、解決問題的能力，要在老師的統(tǒng)一安排下，重視基礎、重視課本，做好基本題，練好基本功，打好堅實基礎。要克服急于求成的思想傾向，一定要跟著老師的計劃走。我們的老師都有著豐富的教學經驗，不要一意孤行，對老師有怨氣，不信任老師，更不要用自己的前途做賭注。我希望我們班的學風是勤學、善問、多思、扎實，更希望你們在學習中更能體現這種風格。
三、自信心態(tài)是保證
俗話說：中考七分靠水平、三分靠心理。人生不可能永遠一帆風順，她是無數次成功與失敗的較量。成功固然令人喜悅，失敗又何嘗不是一種特殊的財富呢？在初三一年我們有喜有憂。不是每努力都有圓滿的結局，也不是每一份付出都有收獲的歡喜，但是，只要你用心做過，你就會擁有一個無怨無悔的青春；不是每一粒種子都能發(fā)芽，也不是每一段路都鋪滿鮮花；但是，請你不要忘記，烏云遮不住太陽的光芒。揚起自信的風帆，我們就會到達勝利的彼岸。要學會用微笑迎接每一天升起的太陽。當你在學習中取得一點一滴的進步時，請你對自己說：“我真行”當你遇到挫折時，請你暗示自己“不要緊”，當你精力不夠充沛時，請你握緊拳頭鼓勵自己“嗨，加把勁”有位哲學家說過，過去屬于死神，未來屬于自己。我希望同學們在這一年，不管遇到挫折還是失敗，要始終如一的對自己充滿信心，那我們又向成功邁進了一步。把握自己的每一天，無悔于自己的每一天。
四、老師支持是后盾
我們師生是并肩作戰(zhàn)的勇士，是生死與共的戰(zhàn)友。在此，我代表咱班所有老師向你們鄭重：有你們的地方、有你們的時刻，定會有老師們的身影。風雨中我們師生同行。你們深夜苦讀，我們就是那支永不燃盡的蠟燭；你們迎風破浪，我們就是保駕護航的風帆；你們汲取知識的營養(yǎng)，我們就是知識的糧倉。在教學中我們幾位老師會想實招、動真情，多一點愛心，多一點奉獻，努力幫你們實現自己的理想、目標。我想有我們師生的通力合作，有我們的支持，我們的面前將沒有難題。我們的中考也定將創(chuàng)造新的輝煌。
我想，只要你們努力去為自己的目標奮斗、勤奮刻苦、充滿自信的過好初三的每一天，再加上老師的鼓勵與支持，我想明年中考榜上，我們班會獨居榜首。我相信，我們會成功。我們一定能行。
時光如白駒過隙，轉瞬間初三生活已經開始，雖“往者不可留，但來者猶可追”。初三是攻艱年，初三是豐收年。同學們，“自信是成功第一秘訣”，既要相信自己的實力，又要細心、耐心、恒心。
同學們，學習如同登山，“無限風光在險峰”�？茖W的道路上沒有平坦的大路可走，只有那些在崎嶇的山路上不畏艱險、勇于攀登的人才能登上成功的頂峰。“不經一番寒徹骨，哪有梅花撲鼻香”。成功有時并不在你多聰明，而在于你近乎愚蠢的努力，成功有時離我們很遙遠，但也很多時候與我們僅僅隔著一道虛掩的門，只要大膽推門而入，成功將屬于你們。勤能補拙是良訓。
同學們，初三是機遇，初三是挑戰(zhàn)，初三這座大山就橫在我們面前。為此，我們只能選擇拼搏，不能后退！寒窗九載，只剩后一搏，同學們，再加一把勁，每天進步一點點，那就是成功，只要不放棄追求，就永遠不會被打敗。“人生能有幾回搏”，選擇了初三，就等于選擇了拼搏和挑戰(zhàn)，已是沒有退路，我們要尊重自己的選擇，勇敢地跨過去，它將會賜予你一個美好的未來和璀璨的人生。
同學們，為了那期待的目光，我們選擇了奮斗。只有奮斗，生活才更充實。初三是拼搏的一年，是奮斗的一年，不要總以為自己是辛苦的人，別忘了大家都在努力，只有付出比他人更多的努力，才會有比他人更多的收獲。人生就是這樣，有付出才有回報，有耕耘才有收獲。同學們，請你們“有益身心書多讀，無關家國事莫為”，“惜時如金，萬念歸一”。學習要有計劃性，找準各科的重點和難點，方可事半功倍，“獨學而無友，則孤陋寡聞”，要在班里形成“比學趕幫”的良好風氣，學習好的同學要主動幫助暫時落后的同學，暫時落后者要認真向老師請教，只有如此，我們才能百花齊放，共同提高。十六歲，有春的夢幻、夏的熱情；十六歲，有秋的活力、冬的希望。珍惜年華，別讓它悄悄地流逝。學校為你們創(chuàng)設了良好的學習條件，家長為你們創(chuàng)造了溫馨的學習環(huán)境，老師希望你們把握今天，面對挑戰(zhàn)，銳志進取，不懈努力。
人生不可能永遠一帆風順，她是無數次成功與失敗的較量。成功固然令人喜悅，失敗又何嘗不是一種特殊的財富呢？立足現實，放眼明天，還有好多雙眼睛在期待著你的成功。不是每努力都有圓滿的結局，也不是每一份付出都有收獲的歡喜，但是，只要你用心做過，你就會擁有一個無怨無悔的青春；不是每一粒種子都能發(fā)芽，也不是每一段路程都鋪滿鮮花，但是，請你不要忘記，烏云遮不住太陽的光華。揚起自信的風帆，掛起理想的航燈，勝利的彼岸永遠屬于乘風破浪如若等閑的強者。再大的風雨，也不能使你退縮；再狂的風浪，也不能使你動搖；因為——你有一顆堅強的心。只要你抓住今天，那么燦爛美好的明天還會遠嗎？
我想，只要你們努力去為自己的目標奮斗、勤奮刻苦、充滿自信的過好初三的每一天，再加上老師的鼓勵與支持，我想明年中考榜上，我們班的多數同學榜上有名。我相信，我們會成功。
同學們，精誠所至，金石為開。我深信：只要我們共同努力，不懈追求，勝利一定屬于我們。讓我們少一點空想，多一點努力；少一點閑談，多一點勤奮。讓我們展開理想的翅膀，到藍天去翱翔！請同學們謹記：
我自信，我成功！我成功，我自信！
我能行，我一定行！我能行，我一定行！
切記：不要喊空話，每時每刻見行動。行動起來吧！成功才屬于你。初三（12）班的同學們抓住機會：誠實、守信、勤奮、拼搏，自信、自強、走向成功。老師相信：明年畢業(yè)時，初三（12）班都有巨大收獲，一定走向成功。
